এটি প্রস্তুত করার দ্রুত এবং সহজ উপায়ের জন্য, প্রায় 4-6 মিনিটের জন্য সামান্য জল এবং মাইক্রোওয়েভ দিয়ে একটি আচ্ছাদিত থালায় হিমায়িত ব্রোকলি রাখার চেষ্টা করুন। অথবা, এটি আপনার প্লেটে একটি স্বাদযুক্ত মোড় যুক্ত করতে জলপাই তেল, রসুন এবং আপনার প্রিয় সিজনিং সহ একটি প্যানে যুক্ত করুন। ব্রোকলি কেবল বহুমুখীই নয়, এটি প্রস্তুত করাও খুব সহজ। আপনি এটি কাঁচা, স্টিমড, ভুনা বা স্যাটেড খেতে পারেন, এটি কোনও খাবারের জন্য নিখুঁত সংযোজন করে। ব্রোকলি উপভোগ করার জন্য দ্রুত এবং স্বাস্থ্যকর উপায়ে, হুমমাস বা আপনার পছন্দসই মশালায় কাঁচা ব্রোকলি ডুবিয়ে দেওয়ার চেষ্টা করুন। আপনি যদি আপনার ডিনার মশলা করতে চান তবে ব্রোকলি রোস্ট করুন এবং এটি একটি সামান্য জলপাই তেল, রসুন এবং পারমেসান পনির দিয়ে একটি সাইড ডিশের জন্য বৃষ্টিপাত করুন যা কোনও প্রধান থালার সাথে পুরোপুরি জুড়ি দেয়।
আপনার খাবারে ব্রোকলিকে অন্তর্ভুক্ত করা সালাদ, স্যুপ বা পাস্তা থালাগুলিতে এটি যুক্ত করার মতোই সহজ। ক্রাঞ্চি টেক্সচারের জন্য একটি তাজা সালাদে স্টিমযুক্ত ব্রোকলিকে টস করুন, বা এটিকে সান্ত্বনা দেওয়ার সদ্ব্যবহারের বাটি জন্য ক্রিমি স্যুপে মিশ্রিত করুন। সম্পূর্ণ খাবারের জন্য, আপনার পছন্দের প্রোটিন এবং একটি প্রাণবন্ত এবং পুষ্টিকর থালা জন্য অন্যান্য রঙিন ভেজিগুলির সাথে ব্রোকলিকে স্যাটিং করা বিবেচনা করুন।
আমাদের হিমায়িত ব্রোকলি দিয়ে, আপনি ধুয়ে ফেলতে, কাটা বা লুণ্ঠনের বিষয়ে চিন্তা না করে তাজা শাকসব্জির সুবিধা পান। আমাদের হিমায়িত ব্রোকলি হ'ল স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার নেতৃত্ব দেওয়ার উপযুক্ত উপায় - সুবিধা, গুণমান এবং গন্ধের নিখুঁত সংমিশ্রণ।
ব্রোকলি
আইটেম | প্রতি 100 গ্রাম |
শক্তি (কেজে) | 41 |
ফ্যাট (ছ) | 0.5 |
কার্বোহাইড্রেট (জি) | 7.5 |
সোডিয়াম (মিলিগ্রাম) | 37 |
স্পেস। | 1 কেজি*10 ব্যাগ/সিটিএন |
নেট কার্টন ওজন (কেজি): | 10 কেজি |
গ্রস কার্টন ওজন (কেজি) | 10.8 কেজি |
ভলিউম (মি3): | 0.028 মি3 |
স্টোরেজ:হিমশীতল -18 ডিগ্রি অধীনে রাখুন।
শিপিং:
বায়ু: আমাদের অংশীদার হলেন ডিএইচএল, ইএমএস এবং ফেডেক্স
সমুদ্র: আমাদের শিপিং এজেন্টরা এমএসসি, সিএমএ, কসকো, এনওয়াইকে ইত্যাদি সহযোগিতা করে
আমরা ক্লায়েন্টদের মনোনীত ফরোয়ার্ডার গ্রহণ করি। আমাদের সাথে কাজ করা সহজ।
এশিয়ান খাবারগুলিতে, আমরা গর্বের সাথে আমাদের সম্মানিত গ্রাহকদের অসামান্য খাদ্য সমাধান সরবরাহ করি।
আমাদের দলটি আপনাকে নিখুঁত লেবেল তৈরি করতে সহায়তা করার জন্য এখানে রয়েছে যা আপনার ব্র্যান্ডকে সত্যই প্রতিফলিত করে।
আমরা আপনাকে আমাদের 8 টি কাটিং-এজ বিনিয়োগের কারখানা এবং একটি শক্তিশালী মানের পরিচালনা ব্যবস্থা দিয়ে আচ্ছাদিত করেছি।
আমরা বিশ্বব্যাপী 97 টি দেশে রফতানি করেছি। উচ্চমানের এশিয়ান খাবার সরবরাহ করার জন্য আমাদের উত্সর্গ আমাদের প্রতিযোগিতা থেকে আলাদা করে দেয়।